¿Qué es el Cannabidiol?
Cannabidiol: Qué es
Si nos preguntamos qué es el cannabidiol o CBD, lo primero que debemos saber es que es uno de los principales cannabinoides presentes en la planta del cannabis y contiene propiedades medicinales que están sorprendiendo a nivel mundial, ya que está demostrando ser un sustituto ideal frente a los medicamentos antipsicóticos.
Para qué sirve el CBD
El CBD o Cannabidiol no produce psicoactividad e incluso en dosis elevadas sus efectos secundarios son muy leves o inexistentes en la mayoría de los casos. Esta gran alternativa natural forma ya parte de la cotidianeidad de muchas personas que lo utilizan para tratar síntomas de un gran número de dolencias y enfermedades. Además, el CBD es excelente para tu piel, se absorbe rápidamente y actúa a nivel local contra las inflamaciones y el dolor. Se ha demostrado con estudios científicos la seguridad y eficacia del CBD para tratar síntomas incluso de enfermedades graves.
Botánica de la planta del Cannabis
- Reino: Plantae
- División: Magnoliopsida
- Orden: Rosales
- Familia: Cannabaceae
- Género: Cannabis—tres especies
- Especies: indica, sativa y ruderalis.
Tipos de cultivos de CBD
El cultivo de plantas de CBD puede realizarse en ambientes de interior (indoor), exterior (outdoor), invernadero y casa de cristal y esto puede variar la calidad, características y costos de los cultivos.
Cultivo en Interior (indoor)
Las plantas se cultivan en espacios cerrados, lo que permite un control completo sobre factores ambientales como la temperatura, la humedad, la luz y la calidad del aire, así se obtiene una calidad de las flores de CBD más uniforme y predecible en términos de aroma, sabor y contenido de cannabinoides, aunque hace que debido a los costes de infraestructura que se requieren sea más caro lograr la producción.
Cultivo en Exterior (outdoor)
Las plantas se cultivan al aire libre, lo que les permite crecer bajo la luz del sol y en un suelo natural que les dará unas características finales determinadas a las flores de CBD. Las variaciones climáticas, plagas y enfermedades, pueden afectar a la calidad y el rendimiento más que en las de interior.
Invernadero
Los invernaderos ofrecen un entorno semicontrolado, la luz solar es natural pero puede controlarse la temperatura y la humedad. Las plantas están protegidas de las condiciones climáticas extremas y de las plagas. Las flores de CBD cultivadas en invernaderos pueden tener una calidad más consistente que las de cultivo exterior, pero menos predecible que las de cultivo interior.
Cultivo en Casa de Cristal
es similar al cultivo en invernadero. Sin embargo, la “casa de cristal” a menudo hace referencia a una estructura que se diseña con fines estéticos y de exhibición. Puede estar destinado a mostrar las plantas de manera más visual y atractiva, y es posible que se utilice para resaltar la belleza de las flores de CBD y otros aspectos de la planta.
Cáñamo y marihuana: diferencias
Se suele denominar cáñamo al industrial, y en su mayoría son plantas de la especie “Cannabis sativa ruderalis” que producen poco THC (tetrahidrocannabinol). El cáñamo industrial se cultiva para la producción de ropa, papel, cuerda, plásticos y biocombustible. También se cultiva cáñamo para la obtención de CBD (cannabidiol), generalmente a partir de semillas selecciónadas. La Marihuana o cannabis provendría de plantas de otras especies que producen mayor contenido en THC.
Flores CBD
Las flores de CBD son una parte de la planta hembra de “Cannabis sativa ruderalis”, y es donde se concentra la mayor cantidad de cannabinoides, en este caso, dado que son plantas ya seleccionadas, tendrán un alto contenido en CBD y bajo en THC, aunque estos dos cannabinoides son los más importantes y conocidos, tiene también muchos otros.
Las flores de las plantas hembras están recubiertas de unos filamentos pequeños y pegajosos llamados tricomas que son los encargados de producir los cannabinoides. Los tricomas son un mecanismo de defensa de la planta frente a hongos, insectos, radiación ultravioleta, y otros peligros. El agricultor puede modificar las condiciones ambientales para lograr más tricomas, y por tanto más CBD. Al ser plantas no fertilizadas, estas siguen produciendo más resina con la finalidad de ser polinizadas.
Los terpenos
Los terpenos son aceites esenciales de todas las plantas, algunos de ellos además de encontrarse en las plantas del cannabis también están en otras como: pino, lavanda, laurel o cítricos. Son esenciales para dar un determinado aroma, sirven para atraer a polinizadores, y son muy variados dependiendo de la genética de la planta y de las condiciones en las que ésta crece. Los terpenos también se producen en los tricomas, como los cannabinoides, y se concentran en las flores, por eso éstas son las partes más olorosas de la planta. Además de generar un aroma específico contribuyen a los efectos finales beneficiosos que produce el CBD.
Entre los terpenos más comunes están: el Mirceno con efectos calmante y sedante, Linalol que es útil en el alivio del dolor tópico, Pineno puede mejorar la memoria, Humuleno reduce el apetito, y D- Limoneno que mejoraría el estado de ánimo.
CBD y THC: qué es el cannabidiol
Diferencias entre CBD y THC
El THC y el CBD son los principales fitocannabinoides y derivan de sus precursores ácidos, el ácido Δ9-tetrahidrocannabinólico (THCA), y el ácido cannabidiólico (CBDA). Tanto el THCA como el CBDA proceden del ácido cannabigerólico (CBGA), que con THCA sintasa y CBDA sintasa dan lugar a THCA o CBDA respectivamente, estos compuestos solo están en la planta viva. La descarboxilación posterior de THCA y CBDA a través de la exposición a la luz, el calentamiento o el envejecimiento producen THC (tetrahidrocannabinol) y CBD (cannabidiol).
El CBD tiene un gran potencial terapéutico y de hecho existen ya medicamentos de CBD puro, sus propiedades terapéuticas siguen en estudio y parece que funciona mejor unido al THC, aunque sea en pequeña proporción, pero hay que tener en cuenta que en muchos lugares no es legal si contiene una determinada cantidad de THC.
Entre otros cannabionoides que presenta la planta menos estudiados pero también importantes están: El CBG (Cannabigerol) que posee propiedades terapéuticas como antiinflamatorio, antibacteriano, antifúngico, analgésico, antidepresivo y antitumoral. Otros cannabioniodes en estudio actualmente por sus propiedades son: THCA, CBDA, CBDN, CBC, THCV y CBDV.
Propiedades del CBD: qué es el cannabidiol
El cannabidiol más efectivo es el de espectro completo, pues contiene todos los cannabinoides que actúan conjuntamente y potencian sus efectos (sinergia herbal), posiblemente se necesitan dosis más altas de CBD aislado para conseguir los mismos efectos que el de espectro completo.
CBD efectos
CBD efectos positivos
Qué es el cannabidiol: beneficios para la salud.
- El cannabidiol tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que explicarían sus posibles acciones neuroprotectoras, útiles en algunas patologías del sistema nervioso.
- El CBD disminuye la ansiedad y mejora el insomnio, sobre todo cuando se produce por esta causa, además respeta la arquitectura del sueño frente a la acción de algunos medicamentos destinados a este fin.
- El cannabidiol puede mejorar el estrés y la depresión, y puede ser útil como antipsicótico.
- Mejora la calidad de vida cuando hay dolor crónico.
- Otra aplicación terapéutica que se está investigado es el uso de CBD para tratar la adicción a distintas drogas por su acción ansiolítica y por carecer de efectos secundarios.
- Posee efecto antiseborreico y antiacné.
- Gracias a sus efectos relajantes puede ayudar a conseguir unas relaciones sexuales más placenteras. El aceite de CBD puede ayudar como lubricante vaginal aportando también su acción antiinflamatoria.
- Mejora los dolores de la menstruación y es útil para mitigar algunos síntomas menopaúsicos.
CBD efectos negativos o secundarios
En 2017 La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomendó no catalogar al cannabidiol (CBD) como una droga, ya que tiene propiedades terapéuticas y carece de psicoactividad, y añade en su informe que: “Actualmente no hay ningún problema relacionado con la salud pública asociado con el uso de CBD puro”.
En personas con patologías preexistentes se debería contar con la opinión de un médico antes de consumirlo.
Uso de CBD en deportistas
Si practicas deporte es posible que estés interesado en profundizar en lo qué es el cannabidiol y que te interesen algunas de sus propiedades. Las propiedades antiinflamatorias, analgésicas, ansiolíticas y neuroprotectoras del CBD pueden ser aprovechadas por los deportistas para disminuir la ansiedad frente a la competición, aliviar síntomas derivados de procesos inflamatorios del tejido musculoesquelético, mejorar dolores crónicos y para asegurar un buen descanso en personas que realizan mucho ejercicio. Además el CBD ayuda a la concentración y mejora el rendimiento.
Las semillas de cáñamo, que clásicamente se han utilizado como alimento para el ganado, tienen alto contenido en nutrientes, ácidos grasos, Omega 3 y 6 y, son fuente de vitaminas y proteínas. Actualmente son aprovechadas como complemento nutritivo por los deportistas. Los aceites elaborados a partir de prensados de semillas no contienen cannabinoides.
Entre las diferentes formas de uso del CBD en el deporte son interesantes las cremas, bien sean con efecto calor o no, cuyo masaje después del ejercicio ayuda a la recuperación gracias a sus efectos antiinflamatorios y a que disminuyen la contracción muscular. Actualmente se venden parches de CBD con el mismo fin.
CBD y sus formatos
Vaporizadores de CBD
El vaporizador calienta las flores de CBD, no las quema, podríamos decir que las cocina, la temperatura debe ser de 180 a 200 grados, aunque cada cannabinoide se vaporiza a una temperatura determinada. Existen distintos tipos para este uso en el mercado, lo correcto es adquirir un vaporizador para plantas. Los efectos tras la inhalación son rápidos.
Fumar CBD
Las flores de CBD pueden fumarse y la combustión libera los cannabinoides, la inhalación hace que los efectos aparezcan en unos minutos. Hay que recordar que la combustión del material vegetal entraña riesgos para el pulmón al igual que el tabaco.
Cannabidiol en gotas
La obtención del aceite de CBD es un proceso que puede realizarse de distintas formas:
EXTRACCIÓN CON DISOLVENTES
Es el método más extendido debido a su sencillez y bajo coste, se utiliza un disolvente para separar el aceite de la materia vegetal. Se usan generalmente disolventes naturales como el aceite de oliva o el etanol.
El proceso consiste en aplicar calor al disolvente para que se evapore, el vapor al pasar por la materia vegetal hará que se desprendan los aceites, posteriormente tras la refrigeración se condensarán y se obtendrán los principio activos.
El aceite es difícil de evaporar y el producto final tendrá menores concentraciones de principio activo.
DESTILACIÓN AL VAPOR
En este caso, la separación del aceite del material vegetal, se logra mediante vapor de agua. Este método se ha utilizado históricamente en la extracción de aceites esenciales de distintas plantas para su uso en perfumería. La técnica consiste en llevar el agua a ebullición, y que el vapor obtenido al pasar la materia vegetal separe los aceites, después se refrigera. La mezcla resultante se recoge y dado que el aceite es insoluble en agua, es fácil separarlo por decantación. La extracción con disolventes requiere del equipo adecuado.
EXTRACCIÓN CON CO2 SUPERCRÍTICO
El Dióxido de carbono, es un gas inocuo utilizado ampliamente en la industria alimentaria, cosmética, farmacéutica y química como disolvente en las extracciones.
El fluido de CO2 se lleva a una temperatura y presión críticas que hace que se extraigan los componentes de la materia vegetal, después se produce una despresurización, lo que hace que pase a estado supercrítico gaseoso, bajando su solubilidad y liberando el producto extraído en la etapa anterior.
Es uno de los mejores métodos de extracción, quedando un extracto de espectro completo aunque a veces puede mezclarse con otros para balancear la cantidad de cannabinoides entre ellos.
Se necesita también el equipo especializado para realizar la extracción.
Tipos de aceite CBD
Los aceites de CBD son variados dependiendo del método empleado para la extracción y de su espectro, es decir de qué cannabinoides contiene. También son diferentes según la base de aceite portador, generalmente aceites naturales como oliva, coco o cáñamo.
Según los cananbinoides presentes tenemos:
- Aceites de espectro completo (Full spectrum). En estos se encuentran todos los fitocannabinoides, terpenos y aceites esenciales presentes en la planta, incluido el CBD y el THC, éste último en un contenido inferior al 0,2%. El CBD de espectro completo es el que puede lograr más beneficios porque todos sus componentes actúan conjuntamente (sinergia herbal).
- CBD de amplio espectro (Broad spectrum). Éste sería igual al anterior pero se habría eliminado todo el THC que contiene quedando el resto de componentes. Esto puede ser útil para aquellas personas que no quieren nada de THC por distintos motivos.
- Aislado de CBD. El único cannabinoide presente es el CBD, serían concentrados de CBD puro.
La concentración de CBD en los aceites habitualmente es del 5%, 10%, 15% y 30%. Los aceites con los menores porcentajes son buenos para introducirse en el CBD e ir explorando sus beneficios. Los de un porcentaje del 15% pueden usarse cuando ya se conoce el producto, y los del 30% cuando se han usado los anteriores y se precisan dosis mayores.
La calidad del aceite debe estar respaldada por el laboratorio que lo ha elaborado y en su etiquetado debe quedar explicita la cantidad y el porcentaje de cannaboniodes que contiene.
Dosis CBD: aceite
El aceite de CBD, cuando está bien etiquetado, permite conocer aproximadamente cuánto CBD tomamos, con otros métodos de uso este dato no se puede saber.
La dosis depende del contenido de CBD que tenga el aceite. Una botella de 10ml que contenga 3000mg de CBD implica 300mg por 1ml. Si el cuentagotas es de 1ml, un cuentagotas entero supondría 300mg. En general 1 ml suele contener 20 gotas, aunque depende del tipo de pipeta, asumiendo lo anterior, cada gota tendría aproximadamente 15mg de CBD.
La dosis de CBD para uso de bienestar depende de muchos factores. Siempre es conveniente iniciar con una dosis baja e ir subiendo hasta obtener los beneficios deseados ya que la dosis efectiva óptima es diferente cada persona.
Una guía de dosis aproximada puede ser de 1mg a 3mg de inicio que podría aumentarse poco a poco hasta 6mg de CBD por cada 5kg de peso al día. La dosis que habitualmente suele consumirse para uso de bienestar, suele oscilar entre 30 a 60 mg/día.
La mejor forma de sacar partido al aceite de CBD es la vía sublingual ya que esta zona está muy vascularizada y permite una mejor absorción. Le vía digestiva es más lenta y menos predecible aunque su efecto es más duradero.
En España el aceite de CBD solo puede emplearse para uso tópico (masajes o para uso cosmético). En otros países europeos es un complemento alimenticio.
Cremas de CBD
Las cremas de CDB pueden utilizarse simplemente como hidratantes, o para aprovechar sus propiedades médicas. Pueden usarse:
- En deportistas y no deportistas para zonas específicas inflamadas y doloridas.
- Para mejorar el acné.
- Para mejorar la circulación y evitar úlceras por presión.
- En la actualidad hay una importante gama de cremas de CBD, y otros productos como: exfoliantes, geles, champús, etc., usados con fines cosméticos.
Cócteles de CBD
Consiste en añadir tintura de CBD a zumos de frutas y bebidas refrescantes a gusto del consumidor.
Las tinturas de CBD se realizan introduciéndolas en alcohol de alta graduación durante varias horas antes de calentarse. Lo que queda es una dosis concentrada de CBD de espectro completo.
La dosis inicial puede ser de 15mgr por coctel, aunque según los efectos obtenidos puede aumentarse.
Dosis CBD perros y otras mascotas
El uso del CBD (cannabidiol) en perros y gatos es un tema que ha ganado interés en los últimos años debido a las propiedades potenciales del CBD para aliviar ciertos problemas de salud en mascotas. Sin embargo, es importante abordar este tema con precaución y bajo la orientación de un veterinario. El CBD puede ofrecer beneficios en:
- Alivio del dolor en casos de dolor crónico y en afecciones inflamatorias.
- Reducción de la ansiedad y el estrés en las mascotas en situaciones como tormentas o ruidos fuertes.
- En algunos casos, el CBD se ha utilizado en perros con epilepsia con buenos resultados.
- Puede mejorar el apetito y disminuir las náuseas cuando existen problemas de alimentación o por causa medicamentosa.
- Respecto a la dosificación del CBD para mascotas debe ser cuidadosamente ajustada según el peso, tamaño. Se aconseja para mascotas de peso inferior a 10 kg = 1 gota al día, entre 10-20 kg = 2 gotas día y cuando el peso supera los 20 kg = 3 gotas al día.
Si ya tienes una idea clara de lo qué es el cannabidiol y estás pensando en usarlo con tu mascota es muy importante que tengas en cuenta si la mascota toma medicamentos, al igual que con cualquier suplemento, siempre es útil contar con la opinión del veterinario.
Situación legal del CBD en Europa.
Según el REGLAMENTO (UE) Nº 1307/2013 DEL PARLAMENTO EUROPEO Y DEL CONSEJO de 17 de diciembre de 2013, en su artículo 32, apartado 6 dice: “Las superficies dedicadas a la producción de cáñamo solo serán hectáreas admisibles si las variedades utilizadas tienen un contenido de tetrahidrocanabinol no superior al 0,2 %”.
La venta de flores de CBD en Europa es común en Suiza, República Checa, Luxemburgo, Austria y Bélgica necesitando cumplir los límites establecidos por el Reglamento Europeo antes mencionado.
¿Es el CBD legal en España? ¿Cuándo se legalizó el CBD en España?
En España el cáñamo industrial se cultiva cada vez más, y las leyes actuales dicen que: “El cannabis, y el cultivo de la planta de cannabis, independientemente de su contenido en THC, se encuentra regulado por la Convención Única (CU) de 1961 sobre estupefacientes, firmada y ratificada por España el 3 de febrero de 1966, y por la Ley 17/1967, de 8 de abril, por la que se actualizan las normas vigentes sobre estupefacientes, y adaptándolas a lo establecido en el convenio de 1961 de las Naciones Unidas. Según esta normativa se entiende como “estupefaciente” cualquiera de las sustancias incluido: el cannabis, su resina y los extractos y tinturas de cannabis, independientemente de su contenidos en THC, por lo que tienen la consideración de estupefacientes, y su producción, fabricación, exportación, importación, distribución, comercio, uso y posesión debe limitarse a fines médicos y científicos”.
Esto es una interpretación irracional pues el Tribunal de Justicia Europeo (TJE), ya ha dictaminado en distintos procesos, que el Cannabis no es una droga cuando contiene cantidades pequeñas de THC. En la pasada legislatura, el 25 de enero, se presentó una propuesta no de ley (PNL) para regular el cultivo del cáñamo industrial y la transformación de CBD en productos comerciales, dado que en la actualidad genera un volumen importante de negocio desde el punto de vista económico, propuesta que fue aprobada aunque quedó sin realizar la ley que la regule, pendiente de quién se encargará de esta competencia si el Ministerio de Agricultura o el de la Agencia Española del Medicamento y Productos Sanitarios.
